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Mon Abécédaire - S - suite
Pour voir la première partie du S
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Si je ne veux pas perdre mon Sujet de vue, il est temps que je m’active avec Simplicité mais Sérieusement je voudrais continuer de vous parler sans excès mais avec Succès de mes S…
Sieste : c’est un mot que je ne peux passer sous Silence, ce temps que j’accepte de m’accorder régulièrement est un temps béni de récupération physique et de reconnexion de mes neurones. Certains pensent que c’est une perte de temps, j’en conviens, mais c’est parfois indispensable pour garder un certain équilibre. D’ailleurs Marmotte Bigornée aurais pu être mon pseudo !
Le mot SIESTE vient du latin "sixta" qui signifie "la sixième heure du jour".
La sieste désigne ainsi le sommeil pris en milieu de journée, vers la sixième heure du jour, mais aussi, plus généralement, toute forme de repos (avec ou sans endormissement) pris en cours de journée par opposition au sommeil de la nuit.
La vie est une succession de périodes de repos et d'activité. Il est essentiel d'organiser correctement ces alternances pour vivre heureux, en bonne santé et rester au maximum de ses possibilités.
Une sieste par jour c'est obéir à nos rythmes biologiques fondamentaux, pour une santé optimale et un mode de vie sain et naturel !
J’ai posé le mot Silence mais mais je ne peux passer se mot sous silence je voudrais revenir dessus !
Apprends le silence et tu apprendras à entendre.
[ Frank Patrick Herbert ]
Silence absence de bruit ! Un silence est souvent déstabilisant. Un temps qui peut Stresser certaines personnes, qui pour le combler mettent la télé en route, la radio, la musique, ont besoin de sentir une certaine vie auprès d’elles pour ne pas être oppressées. Je ne mentirais pas en disant que je n’ai pas agi de cette façon à un moment de ma vie, maintenant le silence ne me fait pas peur, au contraire j’en ai besoin ! Peut-être est-ce par que je me fuis moins ?
Je pense aussi, maintenant, que le silence entre deux personnes n’est pas Seulement une forme de rejet, d’exclusion, de mauvaise humeur, respecter le silence de quelqu’un peut être est une grande preuve de reconnaissance et d’amour. Mais il y a silence et silence ! Je pense que chacun doit pouvoir discerner un silence apaisé d’un silence de colère. Reste à trouver la façon de rompre ce temps sans que cela soit de l’agression !
En musique le silence est un temps aussi fort que le Son ! Une expérience très forte : lorsque le public s’accorde et accorde un temps de silence après l’exécution d’une œuvre, un temps fort de communion entre les musiciens et le public, même s’il est court c’est un temps fabuleux.
La musique est un art, être capable d'assembler son et silence
pour donner un tout vraiment magnifique
Par contre il est un silence qu’il faut combattre car il est destructeur, c’est celui qui nous est imposé insidieusement et socialement, pour ne pas parler de… l’inceste, du viol, de l’alcoolisme, du fait d’être battue, d’être différent... Ce silence étouffe, il donne envie de crier, de hurler, ce silence il faut le rompre, il faut y mettre des mots sinon les maux s’installent silencieusement et nous ravages le cœur et le corps.
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Tout cela m’amène à vous parler d’un autre mot qui me tient à cœur : La Santé ! Je ne vous parle pas de la prison parisienne qui porte ce nom….
Avoir la Santé c’est vivre avec organisme qui fonctionne bien, La santé c’est une chose que l’on souhaite régulièrement pour un anniversaire, des vœux etc… Non ça n’est pas de vains vœux ! Qui sommes-nous lorsque la santé nous fait défaut ?
Je ne vous parle pas d’un rhume, d’un mal de dent, d’une poussée d’urticaire…Même si c’est douloureux on s’en remet ! Je vous parle de maux biens plus importants, des maux qui dévorent nos corps et nos Sens, voir notre conscience. Je peux nommer le Cancer, le Sida, la Sclérose, la Leucémie, Alzheimer…
Mais des maladies il y en a tant…des Sournoises, des violentes, des génétiques, il y a celles qui se voient et celles qui ne se voient pas ...celles que l’on peut Soigner, celles qui sont incurables. Toutes nous mettent dans des états de faiblesses, dans de mauvais états, temporairement ou définitivement.
Pour lutter contre, il faut être entouré, aidé, aimé, par nos familles, nos amis mais aussi être bien Soigné par des infirmiers médecins, chirurgiens, attentifs et humains qui eux-mêmes ont besoins des Services de la Recherche, un mot dont je voulais parler dans la lettre R.
« Qui est en bonne santé est riche sans le savoir. »
Proverbe français
Je ne veux pas vous laisser sur ces propos Sérieux
sans vous faire un grand Sourire et vous Souhaiter une bonne journée
il n'est pas coureur, quoique ?, il est Journaliste,
j'assume !
on ne sait
jamais un
ensuite je prendrais mon
pour éviter les excès d'imagination qui peuvent aussi coûter chers en